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बैले प्रशिक्षण

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सभी स्तरों के लिए HD वीडियो, व्यक्तिगत वर्कआउट और ऑडियो कोचिंग के साथ बैले प्रशिक्षण ऐप।

स्लिम कमर वज़न घटाना

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व्यक्तिगत वर्कआउट, ऑडियो कोचिंग और डीजे-मिक्स्ड BEATS के साथ वज़न घटाने वाला ऐप, तेज़ी से कैलोरी बर्न करने के लिए।

ब्राज़ीलियाई जिउ-जित्सु प्रशिक्षण

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ब्राज़ीलियाई जिउ-जित्सु प्रशिक्षण: HD वीडियो और ऑडियो कोचिंग के साथ BJJ मूव्स, ड्रिल्स और तकनीकें सीखें।

मुए थाई: गति और शक्ति

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मुए थाई स्पीड एंड स्ट्रेंथ: लड़ाकों के लिए डिज़ाइन किया गया कंडीशनिंग प्रोग्राम जो शक्ति, गति और एथलेटिक प्रभुत्व का निर्माण करता है।

योग और लचीलेपन के वर्कआउट

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योग और लचीलेपन के वर्कआउट: HD वीडियो मार्गदर्शन के साथ शुरुआती से उन्नत स्तर तक आसन, श्वास और शैलियों में महारत हासिल करें।

HIIT High Intensity Intervals

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5-25 मिनट में HIIT वर्कआउट। HD वीडियो, ट्रेनर मार्गदर्शन और ऑफलाइन स्ट्रीमिंग के साथ फुल-बॉडी ट्रेनिंग।

फ़ोम रोल मसाज लचीलापन

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निर्देशित रिकवरी वर्कआउट, वीडियो निर्देश और ऑफ़लाइन प्रशिक्षण के साथ फ़ोम रोल मसाज लचीलापन।

बॉडीवेट सस्पेंशन ट्रेनिंग

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घर, होटल या ऑफिस में ताकत बनाने के लिए बॉडीवेट का उपयोग करके सस्पेंशन ट्रेनिंग वर्कआउट।

सुबह-शाम स्ट्रेच व्यायाम

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सुबह ध्यान केंद्रित करने और बेहतर नींद के लिए स्ट्रेचिंग व्यायाम। निर्देशित वर्कआउट के साथ योग और पिलेट्स।

स्थिरता और संतुलन प्रशिक्षण

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अनुकूलित वर्कआउट, HD वीडियो और चोट से बचाव के लिए ऑडियो कोचिंग के साथ स्थिरता और संतुलन प्रशिक्षण ऐप।